药书上是说生姜焙干擦发落之可护发，生发。枸杞是补血气的，也有助于生发。但具体还是要各种治疗的，平时饮食要少味精，多吃大豆、黑豆、玉米等富含植物蛋白等食物，植物蛋白可以增加毛囊供血量，使头发生长更持久。

　　不少女孩子每天以蔬菜水果为主食，不吃肉，很少吃主食，加上剧烈运动，迫使体重急速下降，结果是身体苗条了，但头晕目眩、脱发、皮肤干燥等，与“美”背道而驰的“症状”也接踵而至。

　　减肥减的是体重，为什么头发也会随之“消失”呢?那是因为和人的身体一样，头发的生长需要营养支持。

　　TIPS:生姜枸杞治脱发

　　用生姜和枸杞放在一起煮水，多煮一会儿，然后抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下来，让它自然晾干，大约半天后再先净。这样就持续一个月，就会恢复正常了。